Le mal de dos est un véritable fléau qui détériore la capacité physique d’une personne. De nombreuses personnes en sont victimes et en souffrent. Le mal de dos peut avoir plusieurs causes comme la mauvaise posture ou une affection du dos comme la lombalgie. Le présent article sera surtout axé sur le mal de dos dû à une mauvaise posture.
Après une longue et dure journée de travail, tout ce que vous souhaitez, c’est de pouvoir vous reposer. Un bon bain chaud et dormir sous votre couette est votre moment cocooning ultime. Vous avez entendu dire que certains de vos collègues, vos amis ou des membres de votre famille ont testé et adopté la massothérapie. Se faire masser les soulage et leur procure beaucoup de bien. Peut-être n’aimez-vous pas les contacts physiques ou vous n’êtes pas convaincu que cela peut fonctionner sur vous. Mais en quoi consiste la massothérapie ?