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Vieillir sereinement avec l’activité physique

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Quand l’organisme commence à vieillir, le corps ralentit et les maladies chroniques commencent à apparaître. Cependant, sachez que vous avez la possibilité de vieillir sereinement et en bonne santé, grâce à l’activité physique. Avoir une bonne hygiène de vie, une bonne alimentation et pratiquer des exercices réguliers vous permettent de rallonger votre durée de vie. Lire la suite

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Pourquoi passer un test de QI ? 5 bonnes raisons de faire un bilan intellectuel à Nice

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Passer un test de QI à Nice avec un psychologue certifié offre bien plus qu’un simple chiffre de QI. Ce bilan intellectuel à Nice permet de comprendre votre fonctionnement cognitif. Mieux se connaître soi-même est un énorme avantage, car il vous permet d’orienter votre future carrière, de détecter les potentiels comme le haut potentiel intellectuel (HPI) sur lesquels vous devez travailler pour être meilleur, etc. Mais ce test peut aussi révéler d’autres aspects de vous-même. Voyons tout cela de près.

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Categories: Bien-être

De quel type de migraine souffrez-vous ?

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La migraine est une maladie qui peut se révéler handicapante suivant l’intensité et la durée de la douleur qu’elle occasionne. C’est une pathologie qui peut également se décliner en différents types suivant les symptômes qui l’accompagnent et la localisation de la douleur. Si vous désirez savoir de quel type de migraine vous souffrez, cet article peut vous éclairer. Lire la suite

Categories: Santé

Entreprise d’aide à domicile : le rôle stratégique de la rubrique « aides financières » sur votre site internet

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On peut donner beaucoup de conseils sur la création d’un site internet pour un professionnel de l’aide à domicile. Mais, s’il fallait en choisir un seul, ce sera assurément celui-ci : exposez dans une page du site web les différents dispositifs d’aides disponibles pour ceux qui doivent faire appel à une entreprise de service à la personne ou à un professionnel qui travaille en indépendant. Cet article vous explique le pourquoi du comment. Lire la suite

Categories: Bien-être

Peut-on mélanger whey et créatine ? Si oui comment ?

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Vous vous posez des questions sur l’efficacité d’un mélange de protéine et de créatine pour améliorer vos performances sportives ? Vous êtes au bon endroit. Cet article vous offre une analyse complète et scientifiquement étayée sur les avantages et les inconvénients de cette combinaison pour les athlètes. Nous aborderons des points tels que le coût, les meilleures marques, et surtout, les effets sur votre développement musculaire et vos séances d’entraînement. Lire la suite

Categories: Sport

Les nouveautés en matière d’équipement médical

Les appareils médicaux ne cessent de se développer de nos jours. Vous pouvez même retrouver les dernières innovations en fourniture médicale dans tous les points de vente destinés. Il vous suffit juste d’une autorisation et une connaissance dans le domaine. Avec cela, vous n’aurez plus besoin de demander autant d’aide chez les docteurs. Lire la suite

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Comment choisir un bon matelas ?

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matelas

Un bon matelas permet d’avoir une bonne qualité de sommeil. En effet, son plus grand atout est qu’il offre au corps le repos dont il a besoin pour récupérer d’une dure journée. Raison pour laquelle, il est vital de le sélectionner avec soin. Pour vous aider, ci-dessous les critères de choix à prendre en compte.

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Vivre longtemps en bonne santé, quel en est le secret ?

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Dans l’esprit de beaucoup, vivre longtemps est toujours synonyme de maladies et des troubles de toutes sortes. En somme, le grand âge, ce n’est pas vraiment souhaitable car ce n’est que des journées de souffrances, de médicaments et de soins. Pour certains enfants, c’est tellement dur de s’occuper de leurs parents vieillissants et dépendants qu’ils préfèrent les placer dans des maisons de retraite ou les hospices. Mais vous-même, si vous êtes une personne âgée, que pouvez-vous faire pour rester en bonne santé ? Lire la suite

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